「意識到未來大學生活」
最近我跟女兒都有意識到了，再過兩年他要去讀大學，所以女兒每天請我教她一樣東西，每天早上五點起來讀媽媽正在讀的書。
「生活紀錄：超越照片的價值」
我後來想想或許該把這些東西都記錄下來，這其實比照片是更好的生活紀錄。
前陣子兒子問過我，「你們這個年代的小孩真的很可憐，父母都會打小孩」，我告訴孩子說：「有些人被排擠過，他一輩子走不出來， 而我也被排擠過，那卻是我這一輩子最重要的能量， 因為那個時候我相信，我不需要在那個圈圈裡面，外面的圈圈海闊天空。 我被父親打過，長大之後我才理解了父親的用意，至少，我有自我療傷過程，而那些自我療傷過程，現在在面對很多事情的時候，被常常拿來經驗說服， 反正以前我也熬過這麼痛苦的事，沒什麼了不起。」
昨天我借用的在基隆 愛分享關懷協會的演講投影片跟孩子舉例，有一個事件發生了，例如有人跟你絕交、離婚， 當下覺得很受傷、被背叛，但是如果後續可以找到紓解的認知就可以自我療傷，例如後來慢慢地理解，某些人的離開是一些祝福，也後來慢慢地理解跟某些人斷捨離，是逃過一劫。
是這些後來的認知把自己拖出來被背叛的心情， 這就是自我療傷的釋然。
小高一的女兒問我：「媽媽，我是後面這一張圖！」
「排擠與療傷：生命的重要能量」
沒錯，這麼多年來我帶著兒女做了非常多的事情，包括她曾經被全班女生排擠、被某團女生欺負，我一一的用這些經歷陪她熬認知，慢慢的建立了最重要的一件事就是跨越了『我是被拋棄的、我是被害者的認知』，直接用釋然的眼光看事情。
有一次，我回家說的某個人的離開，女兒卻回答我：『恭喜你逃過一劫！之後，你不用承擔別人闖出來的問題了。』
慢慢的我真的覺得，她比我還人間清醒。
聽到這裡她笑談了她在國中的時候，她最好的朋友告訴她：『 我是你最好的朋友，妳不可以分零食的時候先分給別人， 不可以跟其他人講話，妳只能跟我是最好的朋友，不然我再也不理你。』
女兒說：『好吧，我尊重你的選擇！』， 然後她馬上轉身去找別的朋友了！
之後她還是會跟這個女孩聊天，但是已經不是他們那一群了。
女兒也知道班上有哪幾群，誰跟誰不合，但是她自然的跨群。
我曾經問她那個最好的朋友，已經沒有以前那麼好，不可惜嗎？
她回答我：『我沒有討厭她，只是她跟朋友相處的方式，跟我的方式不合而已，我們對交朋友這件事的認知在不同層次，就不會有交集，這樣而已。』
「釋然人生：超越被害者思維」
這整個過程她都覺得非常有趣， 覺得這整個過程太好玩，不落入別人的情緒勒索，跳出圈圈外，海闊天空！
不要糾結在情緒霸凌，不要糾結在情緒勒索，沒有被害者思維，直接跨越了被害者的痛苦角度，淡然的相信人的分分合合， 這幾年的女兒， 長成了我夢想中最幸福的姿態。
在她身邊的每一天都覺得很幸福！
＃感謝所有孩子人生過程中曾經有的排擠與中傷，我們才有機會學會看懂與重新建立自己的思維能力。
＃有些事情跟錯題一樣，熬過了就是成就，熬不過就是一輩子在心中的Ｘ。
＃不要去批判生物學中的必然，而是重新調整認知與思考。
＃有狀況就是老天爺給練習的機會。
